和女配的cp爆紅娛樂圈[穿書]第 56 章

林珊蝶也喊：“等练会了，武打作该多帅气！”洛西没有说话，抓着手里的剑，也是脸致怏然。

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程青见家很趣，就说：“希望这个趣，能让们坚持这几天的基础练习。”洛西着剑问：“老师，基础练习是什么？”程青转头看向，掷地有声：“能。”

洛西立马垮了脸：“参加可以吗？”

程青摇摇头，洛西就头看。

程青好笑，转而继续说：“实战很有趣，但基础锻炼就没那么有趣了。”刘梭雨原地跑步说：“老师，能很好的。”程青：“这是好现象，昨天拿到了比赛规则。对于们三说，是比较有利的。”洛西立马愣：“三？有利？到时候是们三个互相比赛吗？”程青好笑，看着问：“如果是这样的话，刘梭雨是是占宜了？”男和女的差别，那是从生就决定的。

洛西头 ，觉得这话有理。三个对比的话，刘梭雨本就是喜锻炼的，和林珊蝶肯定比的。

林珊蝶突然反应：“程老师，这样说的话，比赛时间知了？”程青微微点头：“，这是休闲综艺，是育综艺。当然可能让们连续两个月都跟着练剑，所以，们加把，在离开，帮们多拿些积分。”程青这话落，现场就沉默了。家也才反应，程青是离开的！

虽然程青没有说 ，但是当时说有新临时加入的时候，就说会呆太久。

说起，新的临时加入还是因为9的磨了问题。导演眼见9马起了，这才找了三个转移家的注意。

程青们开始就是为了缓和节目里的气氛的，自然也会呆太久。

程青拍拍手拉回几的心神，解释说：“剑般分为5个点训练，有氧耐训练、二速度训练、三量训练、四核心量训练、五韧训练。”三个学生听的认真，心里其实有些舍。程青是个很有魅的，即使只有几天的接触。但是家对就很心，这也是在第二天就能“程老师”的原因。

个临时加入的素，自然也会有天突然离开。洛西再次接收到这个消息的时候，时也说心里的受。

，程青没有给们太多悲伤秋的时间。

“今天就距离慢跑吧！”

回神，程青已经定了目标。

几惊：“今天就开始？”

程青好笑：“当然，们的能没法坚持时间的练剑。”刘梭雨：“谁说的，天们是练了有个小时。”程青笑：“梭雨，什么时候说们那天练剑的是标准的？那天家，是在吗？”三个学生倒冷气，统统跪了：“们那天练的很认真！！！”程青容反驳地说：“那就更认真点吧！因为还没有和导演组商量，有氧耐训练除开慢跑其实还有游泳、自行车、跑楼梯等。但还没有这些准备，所以今天就还是跑步吧！”洛西立马皱眉：“喜欢跑步。”

程青转头看：“还是多跑跑吧！昨天最鬼屋跑那点路，就了。”想起昨天程青在自己耳边声语的说话，的热气在耳廓的微，隔着这天的时，洛西依旧觉得左耳尖的。

免瞪眼说：“那是被吓的。”

程青点头，反驳。但跑步的事，并没有被取消。

洛西：“”这真是脑筋！！！能走个门吗！！！

别墅虽然，但作为距离跑步说，还是有点勉强。孔铭炎听说以，直接拍手让们绕着那山跑。当然，也没忘了拍两个摄像师跟。

这附近都是别墅，作为富的住所，自然也修葺了条达几公里的绕山跑。

三个被程青逮的时候，多少有点生无可恋。

程青又好笑：“们平时都很忙，很少有时间锻炼。趁这机会锻炼，好的吗？”洛西：“好好，点也好，更喜欢骑自行车。”程青点头：“好，那明天就骑自行车，今天还是跑步吧！”洛西：“”这还是绕回了。

洛西见这副板的样子，又很甘心地问：“那跑吗？”程青点头：“跑，陪跑。”

洛西：“”

刘梭雨：“”

林珊蝶：“”

三突然言难的表，程青直接看懵了：“陪们跑，们这是什么表？”